Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
62,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
429 kcal
|
Fett: 22,69g | Prot: 25,60g | Kolh.: 30,33g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Греческий Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет, 4 Сезона Клубника Замороженная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|