Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
92 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 97,19g | Prot: 72,68g | Kolh.: 177,92g.
Frukost: Белый Хлеб, Перцы Солянка Мясная. Lunch: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Сахар, Nesquik Какао на Молоке, Картофельное Пюре, Жар Мясо Гуляш из Свинины. Middag: Norven Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_1504 's vikthistorik
|