Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
57,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 24,28g | Prot: 69,92g | Kolh.: 68,80g.
Frukost: Walkers Wotsits (33g). Lunch: Tesco Seedless Red Grapes. Middag: Al'fez Apricot & Coriander Tagine Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Costa Coffee Cold Brew Coffee White - Skimmed Milk - Medium. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|