|
whoot!
|
105,7 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 27,30g | Prot: 70,99g | Kolh.: 15,27g.
Frukost: Ratio Protein Yogurt. Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Great Value Original Ricotta Cheese, La Banderita Carb Counter Street Taco, Skinless Chicken Breast, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce. Middag: Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg White. Snacks/Annat: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|