Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2015
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 38,77g | Prot: 76,06g | Kolh.: 247,89g.
Frukost: Малиновое Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Пшенка. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Middag: Варенье, Запеченная или Жаренная Рыба, Авокадо, Ржаной Хлеб. Snacks/Annat: Смешанные Орехи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alex39386 's vikthistorik
|