Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 60,07g | Prot: 69,52g | Kolh.: 62,34g.
Frukost: Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). Lunch: Butter, Tomatoes, Bick's Baby Dills Garlic, Dempster's White Bread, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Middag: Blue or Roquefort Cheese Dressing, House Salad, Sobeys Rotisserie Chicken. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|