Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 38,00g | Kolh.: 21,00g.
Frukost: Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese. Lunch: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Sargento Muenster Cheese. Middag: VICI Atlantic Herring Fillet in Oil. Snacks/Annat: Sargento Muenster Cheese. mer...
|
Tappar 11,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|