Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
94,1 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
242 kcal
|
Fett: 1,33g | Prot: 4,25g | Kolh.: 55,82g.
Frukost: Regular Coffee. Lunch: Fruit, General Mills Rice Chex Cereal. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|