Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 60,21g | Prot: 68,39g | Kolh.: 182,55g.
Frukost: Peach, Ragusa Chocolate, Myprotein Baked Cookie, Plum. Lunch: AH Sandwich Mozzarella Tomaat, Tuna Salad. Snacks/Annat: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Vanille & Muesli. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|