|
Un repas en amis et ça fou en l air une semaine de régime 🤮😥
|
88,9 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 45,80g | Prot: 41,07g | Kolh.: 72,36g.
Frukost: Thé Noir, Cora Confiture, Pain Blanc, Elle & Vire Beurre. Lunch: Marque Repère Cocktail de Fruits au Sirop, Salade Verte, Herta Lardons Nature, Le Gaulois Gésiers de Volaille. Middag: Impérial Crème Pâtissière , Fraises, Concombre (Pelé), Coraya Surimi (3). mer...
|
|
2268 kcal
|
Träning:
Sömn - 7 timmar, Vila - 16 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|