Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
779 kcal
|
Fett: 17,53g | Prot: 7,75g | Kolh.: 139,59g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Время Чая Хаан Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lunch: Оливковое Масло, Свекла Вареная. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|