Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
81,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 96,70g | Prot: 59,59g | Kolh.: 151,75g.
Frukost: Сыр Колбасный, Волков Сырокопченая Колбаса, Русскарт Кекс с Изюмом, Короваево Молоко 3,2%, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Стрелки Чеснока. Lunch: Сало, Сметана , Коломенское Хлеб Ароматный, Борщ с Курицей. Middag: Персики. Snacks/Annat: Селяночка Сушки Челночок, Короваево Молоко 3,2%, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka 's vikthistorik
|