Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
46,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 14,78g | Prot: 51,70g | Kolh.: 47,86g.
Frukost: Кофе, Малина. Lunch: Смородина Красная, Сельдерей, Укроп, Кабачок. Middag: Укроп, Огурец (с Кожурой), Лосось. Snacks/Annat: Кофе, Малина. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zarinochka 33 's vikthistorik
|