Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 69,55g | Kolh.: 46,56g.
Lunch: Сыр Бри, Rich Вишневый Сок, Грецкие Орехи, Шоколад, Майонез, Сыр Российский, Филе Индейки. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|