Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
85,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 125,99g | Prot: 50,36g | Kolh.: 18,00g.
Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ряба Майонез, Яйцо, Помидоры, Копченов Грудинка Классическая. Middag: Ряба Майонез Оливковый, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dashanavik 's vikthistorik
|