Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2015
|
81,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 52,42g | Prot: 95,66g | Kolh.: 104,31g.
Frukost: Ketchup, Califia Farms Café Latte, San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Lunch: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Kirkland Signature Pechuga de Pavo. Middag: Svelty Gelatina, Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas. Snacks/Annat: Sensible Portions Garden Veggie Straws, Carnisnack Carne Seca, Quaker Stila Mango, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|