bb aku tuh cepet naik sm turun 😭
|
50,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 78,61g | Prot: 63,81g | Kolh.: 193,58g.
Frukost: Oatsy Apricot, Sultana & Almond Muesli, Energen Energen Rasa Vanila. Lunch: Daun Singkong, Meranti Bolu Gulung, Uleg Sambal Ijo, Kerupuk Putih, Rendang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenoonono 's vikthistorik
|