Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2023
|
110,7 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 40,60g | Prot: 75,15g | Kolh.: 193,85g.
Frukost: ВкусВилл Манго, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Молонез 14%, Фрегат Тунец Натуральный, Фасоль Белая. Snacks/Annat: Вкусвилл Торт-Мини «Свежая Клубника» с Сырным Кремом. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherryduck 's vikthistorik
|