Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 57,29g | Prot: 90,00g | Kolh.: 166,94g.
Frukost: Додо Пицца Сырники, Додо Пицца Кусочки с Песто. Lunch: Додо Пицца Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Индилайт Фарш Деликатесный, Grand di Pasta Макароны Radiatore . Middag: Мега Фуд Манго Кубики, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Кабачок, Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Annat: Oreo Мороженое Рожок, Ростагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный Соленая Карамель , Просто Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristina_510 's vikthistorik
|