Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2023
|
100,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 39,39g | Prot: 49,80g | Kolh.: 227,55g.
Frukost: Кедровые Орехи , Творог 5%, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. Lunch: Армпродукт Хачапури с Сыром, Магнит Слива, Армпродукт Хачапури с Сыром, Магнит Слива, Кукуруза Вареная. Middag: Хачапури ПП, Капустные Оладьи. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
genrih307 's vikthistorik
|