Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 110,52g | Kolh.: 112,77g.
Frukost: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Summer Berries Shake Mix. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Lemon, Woolworths Chilli Tomato Paste, Pick n Pay Rainbow Slaw , Avocados , Quinoa (Cooked), Woolworths Mexican Style Tomatoes, Woolworths Roasted Mexican Style Corn Mix, Woolworths Lean Beef Mince. Middag: Maggi 2 Minute Noodles Beef Flavour, Herbalife Summer Berries Shake Mix. Snacks/Annat: Woolworths Oat Crunchies, Future Life Smart Food Chocolate . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caricevdb 's vikthistorik
|