Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2023
|
60,7 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
382 kcal
|
Fett: 5,32g | Prot: 26,48g | Kolh.: 55,85g.
Frukost: Cremisee Harzer Minis, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, GutBio Reiswaffeln ohne Salz, Bio Honig Cremig, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika. Lunch: Lotus Karamellgebäck. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|