Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2023
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 56,14g | Prot: 117,29g | Kolh.: 250,63g.
Frukost: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль. Lunch: Жизнь Март Пицца с Лососем. Middag: Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Персики, Банан. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|