Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2015
|
56,7 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 67,54g | Prot: 99,36g | Kolh.: 204,58g.
Frukost: Сушеные Яблоки, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Кофе Латте, Драники, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Молоке. Middag: Фруктовый Салат, Тысяча Озер Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Гороховый Суп, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. Snacks/Annat: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Мандарин, Danone Активия Творожная Натуральная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|