Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
80,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2657 kcal
|
Fett: 101,26g | Prot: 164,08g | Kolh.: 270,36g.
Frukost: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Рис Круглозёрный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Вкусно и Точка Креветки 9 Штук, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Морковные Палочки, Вкусно и Точка Двойной Биг Хит. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|