|
This is what happens when you don't calorie count over the weekend.
Never mindQ
xx
|
103,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 37,50g | Prot: 90,32g | Kolh.: 238,65g.
Frukost: Somerset Pork Casserole Actual, 1% Fat Milk, Bananas, Nestle Cheerios. Lunch: Dairylea Cheese Triangle Light, Tesco Large Fish Selection Sushi, Quorn BBQ Chicken Fillets. Middag: MU Mature Lighter Cheese, Goats Cheese (Soft), White Potatoes (Flesh and Skin), Apples, Celery, Onions, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only), Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray. Snacks/Annat: Chocolate Cake (with Chocolate Icing). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|