Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
115,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 71,86g | Prot: 56,32g | Kolh.: 75,69g.
Frukost: Apricots, Whole Milk, Costco Sweet Potato Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Applegate Farms Uncured Ham, Kroger Eggs (Large). Lunch: Peach, Tomatoes, Fritos Original Corn Chips, Cheddar Cheese, Oroweat Dark Rye Bread, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
williammain56 's vikthistorik
|