Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 70,07g | Prot: 55,77g | Kolh.: 209,14g.
Frukost: Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней. Lunch: Фруто Няня Банановый Сок, Картофель Отварной, Мираторг Котлеты Домашние. Middag: Yapo Онигири с Тунцом, Жизнь Март Онигири с Лососем и Сливочным Сыром. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|