Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 82,95g | Prot: 88,74g | Kolh.: 16,68g.
Frukost: кето булочки, King Protein Egg Protein Plombir, Тыквенные Семечки, Бразильские Орехи, Mlekara Sabac Каймак 70%, Творог 5%. Middag: Вареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Куриное Филе, Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Сывороточный Протеин, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|