FourWheeldrive 's dagbok, 11 jul 23

Going down.
99,3 kg Tappat hittills: 15,0 kg.    Kvarvarande: 8,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 juli 2023:
1817 kcal Fett: 69,23g | Prot: 103,81g | Kolh.: 208,17g.   Frukost: Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Chocolate Mint Cookie. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Pure Protein Chocolate Mint Cookie. Middag: Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Ortega Original Taco Sauce, Dole Organic Bananas, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread, Great Value Seasoned Croutons, Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Cherry Tomatoes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Lettuce. mer...
3381 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 1,3 kg per vecka

17 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Awesome! 
11 jul 23 av medlem: -MorticiaAddams
Your doing such an amazing job!!! 
11 jul 23 av medlem: buenitabishop

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.