Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 61,42g | Prot: 55,39g | Kolh.: 91,84g.
Frukost: St Michel Sablé de Retz. Lunch: Salakis Feta, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Rouges. Middag: Aldi Comté, Blanc de Poulet, Salade Composée, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Rouges. Snacks/Annat: Haribo Dragibus , Mr Freeze Glace à l'eau. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|