Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 47,76g | Prot: 57,69g | Kolh.: 147,85g.
Lunch: Auchan Flan aux Oeufs, Nectarines, Giovanni Rana Ravioli Bacon, Ricotta & Mozzarella. Middag: Grand Frais Melon, Lidl Frites, Casino Courgettes Cuisinées, Blanc de Poulet. Snacks/Annat: St Michel Sablé de Retz, Whaou! Pancakes Chocolat. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|