Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
95 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 62,58g | Prot: 67,72g | Kolh.: 15,31g.
Frukost: Жареное Яйцо, Toure Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Жареная Баранина. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|