Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 21,54g | Prot: 45,03g | Kolh.: 25,72g.
Frukost: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Ketchup Zero, Old El Paso Tortilla Mexicana Street, Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Babybel Mini Babybel. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
medicenalexlinarez 's vikthistorik
|