Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2015
|
117,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 35,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 74,52g | Prot: 39,12g | Kolh.: 197,01g.
Frukost: Market Basket Nonfat flavored yort, Market Basket 12 Grain Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Lunch: Butter (Salted), Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value English Muffin, Great Value English Muffin. Middag: Artisan Fresh Banana Nut Bread, Artisan Fresh Banana Nut Bread. mer...
|
|
2913 kcal
|
Träning:
Sittande - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Welcome back! Good luck with your weight loss!
01 mar 15 av medlem: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Louise LaMarca-Gay 's vikthistorik
|