Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
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64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2825 kcal
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Fett: 131,02g | Prot: 69,60g | Kolh.: 344,47g.
Frukost: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Quezac Eau Gazeuse, Café, Gingembre, Menthe. Lunch: La Laitière Petit Pot de Crème Café, Monique Ranou Poisson Pané et Riz Tomaté, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Saint Eloi Pommes Sautées, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Middag: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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