|
Считаю, что съездить к бабушке и похудеть - это заслуживает лайка 💪
|
79 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
что-то из области фантастики))👍
10 jul 23 av medlem: aallucky
|
Aallucky необъяснимо, но факт))
10 jul 23 av medlem: Наталья Кирилова
|
смотря что у бабушки делать - если полоть, копать и косить, то очень даже запросто
10 jul 23 av medlem: Танюша груша
|
Танюша груша, а вот и нет ) я у бабушки тоже сейчас ) находимся в городе, не на даче ))) похудела за неделю на килограмм ! Много гуляю, 3 тренировки в неделю, едим вместе! Я питаюсь по своему режиму, она по своему 😇
10 jul 23 av medlem: OlesyaNovember
|
Танюша груша, все три дня дома сидела, на улице дожди и холодина. Работала, отдыхала, телек смотрела. Единственное, каждый день 10к шагов ходила.
11 jul 23 av medlem: Наталья Кирилова
|
Я с Вами💪 -1,5 кг за 3 дня на шашлыках в деревне🤣
11 jul 23 av medlem: Премудрая Василиса
|
11 jul 23 av medlem: alexandratuboltseva
|
Тююю…моя бабушка еще и подметит, если лишнее на боках. И угостит капустным салатом😅
11 jul 23 av medlem: Satevis_md
|
Премудрая Василиса шашлык уважаю. Особенно если совмещать с активностью. И с овощами.
11 jul 23 av medlem: Наталья Кирилова
|
Наталья Кирилова, там было просто время отдыха) из активности только прополка и то немного. Но в целом с Вами согласна🌺
11 jul 23 av medlem: Премудрая Василиса
|
Премудрая Василиса, я иногда думаю, что чем больше загоняешься по каждой калории на отдыхе, тем больше набираешь. А если с умом ешь и кайфуешь, то всё нормально будет.
11 jul 23 av medlem: Наталья Кирилова
|
Наталья Кирилова, очень верные слова. Отдых на то и отдых🙏🏻
11 jul 23 av medlem: Премудрая Василиса
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|