Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 24,92g | Prot: 28,65g | Kolh.: 116,72g.
Frukost: Havuç, Kırmızı Erik. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık. Middag: Superfresh Soğan Halkası , Superfresh Pizza King. Snacks/Annat: Sarı Tatlı Mısır, Kalburabastı, Mevsim Salata, Jelibon. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonays035 's vikthistorik
|