Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
|
109 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
484 kcal
|
Fett: 19,32g | Prot: 30,48g | Kolh.: 49,93g.
Frukost: Schluckwerder Марципановая Картошка, Цикорий с Молоком, Globus Язык Отварной. Lunch: Арбуз. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|