Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
|
135 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 45 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 64,30g | Prot: 37,25g | Kolh.: 77,03g.
Frukost: Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild - Heidelbeere, Kerrygold Cheddar, Kaufland Hähnchenbrust in Aspik, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Ei & Paprika. Lunch: Gut & Günstig Cannelloni Frischkäse-Spinat. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|