Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
|
83,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
878 kcal
|
Fett: 25,84g | Prot: 46,77g | Kolh.: 118,03g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры, Ризык Лепешка Мексиканская Tortillas, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Булгур с Овощами. Middag: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИнесаМроб 's vikthistorik
|