Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
|
56,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 71,65g | Prot: 43,99g | Kolh.: 160,94g.
Frukost: Laima Vinnijs, Herkuless Pilngraudu Auzu Pārslas, Apples, Rimi Eklērs. Lunch: Forevers Bērnu Sardeles, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Nature's White Beech Mushroom, Zucchini, Suitable Linis Caviar Trout, Bolero Maizei De Luxe, Fazer Gardā Mini Tostermaize. Middag: Dzintars Kausētais Siers Klasiskais, White Bread , Knorr Mushroom Soup, Kārums Biezpiena Deserts Ar Zemenēm Un Ērkšķogām. Snacks/Annat: Pear. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
EmiliaEmilija 's vikthistorik
|