Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
52,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 68,59g | Prot: 116,89g | Kolh.: 72,77g.
Frukost: Tyson Pechuga De Pollo, Avocado, Vegetable Oil, Extra Special Tortilla Española. Lunch: Cuties Mandarin Orange, McCormick Mayonesa con Chipotle, Polar Shiitake Mushrooms, Tomatoes, Tuna, Vegetable Oil, Mixed Salad Greens. Middag: Parma Jamon Serrano, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|