Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
55,6 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 50,86g | Prot: 77,09g | Kolh.: 94,86g.
Frukost: Snaq Fabriq Qwikler, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе. Lunch: Русское Море Крабовые Палочки, Snaq Fabriq Qwikler. Middag: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Папа Может Ветчина , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Excess Free Торт-Пирожное "Песочные Полоски". mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinemuraschova 's vikthistorik
|