Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
72,2 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 57,50g | Prot: 70,89g | Kolh.: 54,45g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Mozzarella 20 Mini, Укроп, Петрушка, Морковь, Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Galbani Mozzarella 20 Mini, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная. Middag: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
My_way_71,5_50 's vikthistorik
|