Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
83,7 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 50,41g | Prot: 57,09g | Kolh.: 3,92g.
Frukost: Kroger Pork Rinds, Duke's Light Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Egg. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|