Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 49,86g | Kolh.: 346,00g.
Frukost: Чай Несладкий, Ашан Улитка с Мясом, WKUP Энергетик. Lunch: Sprite Winter Spiced Cranberry, Sweet Religion Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе. Middag: Brew Dealers Banger Fruit Sour Ale (Напиток Пивной Нефильтрованный "Фруктовый Саур Эль Бэнгер"), Сырцееды Сыр Копчёный, Санта Бремор Чука. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Donnie_Darko97 's vikthistorik
|