Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
106,1 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 41,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 25,47g | Prot: 57,21g | Kolh.: 91,48g.
Frukost: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный . Snacks/Annat: Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Капучино, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nani.no.More 's vikthistorik
|