Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 46,77g | Prot: 31,14g | Kolh.: 104,70g.
Frukost: Славянка Конфета Золотой Степ, Хлеб Черный, Куриные Наггетсы. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебодар Пирожное Пражское. Middag: Макароны по Флотски. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|