Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
42,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
448 kcal
|
Fett: 14,08g | Prot: 22,31g | Kolh.: 61,25g.
Frukost: Yoplait Yoghurt con Fresas, Miel, Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Moras. Lunch: Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Bistec de Res. Middag: Moras, Yoplait Yogurt con Fresas Naturales, Nabisco Oreo Vainilla, Palomitas de Maíz. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CinnamonGymsis 's vikthistorik
|